2018年09月18日

綠豆做枕頭的功效與作用堪比綠豆湯

用綠豆殼作枕頭的特點:清涼、透氣、散熱快,其成分可幫助睡眠,並降低頭部溫度,符合中藥的“頭涼腳熱”理論,夏天能去除頭部的積存熱氣;冬天能減少因暖氣熱,室內空氣幹燥造成的“上火”現象。


綠豆歸心經和胃經,有清熱、消暑、解毐之功效,對治療暑熱煩躁、頭痛目赤效果很好。中醫自古就有“聞香治病”的說法,藥枕的原理跟它是一個道理,綠豆做枕頭的功效與作用堪比綠豆湯,是藥氣由頭部諸穴透入肌膚,深入五髒六腑,再發揮藥效。


綠豆皮枕頭的主要原理是通過藥物的揮發作用,使藥氣通過呼吸進入體內,進而緩慢持續發揮藥效。年輕人單用綠豆皮枕頭即可,中老年可加入菊花、決明子等,以達到安神、明目的效果。


綠豆殼枕頭有很棒的安眠效果,可以提高你的睡眠質量。如果你最近休息不好,睡眠有障礙的話,那不妨試試綠豆殼枕頭。中醫發現除了綠豆殼枕頭外,還是很多中藥枕頭都有助眠的作用,你可以根據自己的需要選擇使用。




Posted by nearf at 16:59│Comments(0)
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